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NY CHEESECAKE ALLE FRAGOLE – Cotta in forno!

Una delle ricette che ho amato di più: questa semplicissima NY CHEESECAKE cotta in forno! Più LIGHT di cosi?

Una base croccante di FETTE BISCOTTATE INTEGRALI, FIOCCHI DI AVENA e MIELE; uno strato di YOGURT GRECO alla VANIGLIA, LIMONE e MIELE; e tante deliziose FRAGOLE come condimento!

Da provare assolutamente!

Il post su Instagram contiene i MACROS dettagliati e tante altre FOTO e VIDEO della ricetta!

Ciao! Io sono Elisa… ma tutti mi chiamano !

Benvenuta nella mia pagina!

Se sei qui per la prima volta ti spiego in breve cosa troverai:

  • RICETTE SANE, SEMPLICI, VELOCI
  • con INGREDIENTI NATURALI
  • BILANCIATE nei MACRONUTRIENTI
  • ispirate dai COLORI e SAPORI del MONDO

…ma soprattutto GUSTOSE e per tutti i gusti, da screenshottare e tenere per ogni evenienza!

Semplicemente quello che mangio ogni giorno! 😊 Per ogni ricetta, divisa per categoria, troverai la lista degli ingredienti, il procedimento, il tempo di realizzazione e le kcal totali per ognuna.

Questo perché sono convinta che la parola “DIETA” rimandi nell’immaginario collettivo a sinonimi quali restrizione, sacrificio, privazione… ma non è così!

La dieta è semplicemente un’ABITUDINE ALIMENTARE, e può essere una esperienza molto gustosa e piacevole!

Per questo tutte le ricette che propongono sono in linea con il mio PIANO ALIMENTARE di MANTENIMENTO studiato per me da un professionista. Basta un po’ di fantasia, voglia di sperimentare ai fornelli e pochissimo tempo per cambiare le tue ABITUDINI!

Se ti va, visita il mio profilo INSTAGRAM! Troverai tanti dettagli in più per ogni ricetta: foto, video, video-ricette, consigli su cosa acquistare per una spesa più SALUTARE, il DETTAGLIO dei MACRONUTRIENTI (carboidrati, proteine e grassi) per ogni ricetta… tanti contenuti in più che ti possono aiutare ad amare uno stile di vita più sano!

Scrivimi per qualsiasi informazione, sarò felice di aiutarti, e se proverai qualcosa, non vedo l’ora di ricevere un commento, un feedback o anche un semplice consiglio per migliorarmi ogni giorno!

Insomma… l’unica cosa che devi scegliere è cosa hai voglia di mangiare senza sensi di colpa!

Ti invio un saluto e un abbraccio virtuale… buona cucina!

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